増えては減る

減ったり増えたり
一日で１きろ位平気で変動するから
増えてるのか減ってるのかいまいちわからぬ
でも、毎日体重計乗るのはいいかもね！
気になるようになった。減るとうれしいし。
水頑張ってる！頑張らなくても飲めるようになりたい
粉末レモンティーにしょうがいれてぽっかぽかでまいうーです！


トイレ近いよ！寒いしね、でとっくす！
そういえば！便秘は解消され。
そもそも便秘だったのか、なぞｗ


ブリトニーのＰＶ見てたら本当に痩せたくなった。
ＦＵＣＫｍｅ（ほんとはＩｆ　ｙｏｕ　ｓｅｅｋ　Ａｍｙ。さらにＩｆ　ｙｏｕ　ｓｅｅ　Ａｍｙに変わったけどね）



そういえば痩せていたころ（高校一年とか、いまより７キロくらい痩せてたし、さらにいえば中学卒業から10きろ増えた。）はカロリー表示を気にしてたし、スクワットとかやってたなーみたいなの思い出して
食べるときカロリーをよく見るようにしてみる。

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

やっべ〜久しぶりに体重計のったらでぶってた
自己新記録ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うん！やばい！
せめて毎日体重計にはのります。
きもい
うえーーーーー
52.4キロ！まぢで！
これってまぢ肥満だろ
みんながやせてるよーとかいうから騙されてま、いっか、とかおもっちゃうんだもの＞＜
あーいいわけすんな
へりしろが増えた！やったね！
うんこ

これってどうなんだ

昨日は、おなかが痛かったのと、昼過ぎにテストあったので結局、夜ごはんしか食べらんなかった。
ご飯抜くと体がプチ飢餓状態になって次食べるときに栄養をためまくろうとするから太る、と聞いたのでちと、焦る。
やーでもあと少しでやせやすい時期に突入するぞ☆
ゆっくりおふろにはいれるよー
うぇーい
そういえば！便秘かも知んない！
食べてないからかなー
あーやだー
そういえば、やっぱまつエクすぐつけることにした！
ただし、テスト終わって、働いて、お金はいったら！
うーんいつになるかなー
ストレッチもばっちりだし、ウォーキングも最低40分はしてる☆←短い
やっぱ冬は水分取りにくい！
ぶっちゃけ、お風呂上りに丁寧にスキンケアすんのもめんどくさくて若干さぼりがち。。。。
絶対水分量少ないよね、空気乾燥してるし。
やばすやばす。
今日は最低1，５りったーは飲もう！
続けないと意味ないんだけど
沢尻きれいすぎる！美しすぎる！
沢尻エリカの半分くらい、いや、四分の１でいいからきれいになりたいです
やや、目標はでかく、沢尻くらいきれいになりたい！
わたしも結婚したいです！！！！
うらやましいです！！！！！
お幸せに〜ほんときれいきれい！！！！