きのう、友達が泊まりに来た。 夜中酒飲みながらポテチ大袋、ポッキー、カプリコをたいらげたわたし。 きょうも、昼もがっつりいき、間食ウェンディーズでポテトというやばさ。 胃がむかむかしています。 しかも友人の悩みを聞いてあげたいのに、なんか、い…

昨日あしたから食事気を付けるとかいったけど意識しだしたらやっぱり食べてしまう。 最近欲してなかったﾊﾞﾘｭｰｾｯﾄ平らげた。 多分食事意識すると食べちゃうんだ、あたし。

いやー、でぶりました 一回やせたんだけどね。 前よりはやせたんだけどね おとといはマフィンふたつ食べました きのうはドーナツみっつたべました。 この4日くらい水飲む日飲まない日ありすぎた。 たくさん歩いたとはいえゆるみすぎです今日は留学にいく友達…